burnout
Burnout și pierderea motivației
Credeam că jobul meu full-time și multele ore de muncă în condiții stresante erau sursa nefericirii mele. După ce mi-am dat demisia, burnoutul a revenit.
Munca mea, viața mea
Când îți dai seama că să lucrezi peste program, să nu ai timp de tine și să-ți dorești mereu mai mult au devenit o normalitate.
Șapte strategii anti-burnout
Profesorii sunt deseori epuizați de volumul mare de muncă de la clasă. O învățătoare ne împărtășește soluțiile ei pentru gestionarea stresului și oboselii.
Susține-ne să facem jurnalismul bine documentat, care contează pentru întreaga societate. Abonează-te.
