Eseuri

Furia este șoferul fricii și al tristeții Versiune audio

E greu să faci pace cu o emoție care nu e văzută cu ochi buni de societate, pe care tu însuți ai reprimat-o violent, dar e necesar – altfel viața poate deveni un calvar.


Colaje de Oana Barbonie
Timp de citire: 17 minute
2 iunie 2022
Eseuri

Muncă și alte locuri străine

O luptă dintre psihiatrie și scris, din București în Paris și înapoi.


Ilustrații de Fernando Diaconu
Timp de citire: 22 de minute
30 martie 2022
Eseuri

Capcana perfecționismului la job

Când încercăm să evităm cu orice preț greșeala, ajungem să paralizăm toată organizația.


Desene de Oana Barbonie
Timp de citire: 5 minute
3 decembrie 2021
Reportaje, Violență

Copiii trebuie protejați când părinții se separă Versiune audio

Divorțul e unul dintre cele mai traumatice momente prin care trecem, copii sau părinți; dar copiilor le lasă urme care nu mai trec.


Ilustrații de Alina Marinescu
Timp de citire: 14 minute
20 octombrie 2021
Reportaje, Violență

Recomandări pentru părinți care se despart

Copiii au nevoie să știe ce se întâmplă când familia se separă. Ca ei să fie bine, e important ca ambii părinții să le spună aceeași poveste. Iată câteva sfaturi.


Ilustrație de Alina Marinescu
Timp de citire: 4 minute
20 octombrie 2021
Educație, Reportaje

Cum schimbi o școală? Prin colaborare și ascultare

Un program educațional pornit din Cluj pariază pe dezvoltarea încrederii între adulți ca soluție la problemele din sistemul de educație.


Fotografii din arhiva personală
Fotografii de Mircea Reștea 
Timp de citire: 24 de minute
15 iulie 2021
Ilustrație cu o persoană într-un labirint, cu un receptor de telefon fix
Coronavirus, Reportaje

Sinuciderea nu ar trebui să fie un tabu

Și în pandemie, ONG-urile au oferit servicii de prevenție a suicidului în locul statului. Până când?


Ilustrații de Alina Marinescu
Timp de citire: 14 minute
7 iulie 2021
Eseuri

Câțiva ani departe de lume Versiune audio

La ce sunt bune anxietatea și atacurile de panică sau Încurcate sunt căile psihicului.


Ilustrații de Dan Ungureanu
Fotografii din arhiva personală
Timp de citire: 11 minute
3 iunie 2021
Text alb pe fundal negru: Medicii sunt în burnout.
Coronavirus, Reportaje

Medicii sunt în burnout. Ar trebui să vorbim despre asta

Personalul medical din prima linie e epuizat. Pandemia continuă, dar intervențiile actuale de sprijin psihologic dispar. O viitoare epidemie de burnout nu ar trebui să ne mire.


Ilustrații de Mircea Drăgoi
Timp de citire: 34 de minute
18 martie 2021
Coronavirus, DoR #43

Importanța de‐a ne vedea unii pe alții

Singurul mod în care vom ieși cu bine din pandemie este să ne asumăm un proces de vindecare colectivă.


Lucrare de Ioana Sisea
Timp de citire: 3 minute
15 martie 2021
Eseuri

Ce nu ascultăm din ce auzim

Filmul pe care l-am făcut împreună cu tata m-a ajutat să înțeleg mai multe despre noi, dar și despre schizofrenie.


Fotografii din arhiva personală
Timp de citire: 39 de minute
19 februarie 2021
Eseuri

Anii în care am început să mă pierd pe mine Versiune audio

O boală psihică a început să-mi fure cine sunt, puțin câte puțin. Mă lupt cu ea de patru ani și încă n-am câștigat nimic înapoi.


Ilustrații de Amalia Dulhan
Timp de citire: 53 de minute
1 februarie 2021
Eseuri

Drumul către mine

Meditația, mișcarea și răbdarea cu mine mi-au fost sprijin să mă regăsesc după divorț. Încerc să nu le pierd în pandemie.


Timp de citire: 11 minute
3 decembrie 2020
Eseuri

Vorbesc. Ca să nu știu doar eu. Versiune audio

Dacă nici măcar în familia ta nu poți să ai încredere să te crească în siguranță, atunci în ce să mai crezi și cum să îți trăiești viața?


Ilustrații de Andreea Cristea
Timp de citire: 55 de minute
13 septembrie 2020
Coronavirus

Când ne simțim bine acasă, în pandemie

După săptămâni de izolare, începem să ne obișnuim cu noua realitate și ne dăm voie să simțim și emoții pozitive.


Fotografii din arhiva personală
Timp de citire: 11 minute
14 aprilie 2020
Coronavirus

Cum facem față anxietății pe timpul pandemiei?

Când ești obișnuit să te îngrijorezi mai mult decât e cazul, gândurile ți-o iau razna acum, când ai mai multe motive să te temi.


Ilustrație de Alina Marinescu
Timp de citire: 7 minute
18 martie 2020
Eseuri

Fată, diagnosticată Versiune audio

După ani de căutări, vizite la psihiatri și emoții inexplicabile, am descoperit dintr-un podcast că am tulburare de personalitate borderline.


Ilustrații de
Timp de citire: 16 minute
15 iulie 2019
Eseuri

Aici este pericol

Cum am învățat să-mi accept depresia, să cer ajutor, să mă internez la psihiatrie și să iau medicamente ca să mă fac bine.


Ilustrație de
Timp de citire: 11 minute
10 iunie 2019